Hoje é exatamente 7/10/2010 .Que aqui retorno quase um mes depois do inicio da minha dieta...Volto 5 kg Mais magra.. Neste mes passo dos 118,800kg para os 114,500..
Isso ja me deixou muito alegre me pesei ontem dia 6/10 e para mim a alface do meu almoco teve gosto de chocolate !!!! é muito bom ver o esforço sendo recompensado a cada mes que passa....
O caminho ainda é longo....porem precisa haver um ponto de partida.... um ponta-pé inicial ...que nos encorage a prosseguir... o caminho naó é facil ..porem depois de um mes ver o resultado aparecendo isso é gratificante ainda nao tive tanto sucesso por nao conseguir conciliar o exercicio fisico devido minha limitacao fisica....Tenho andado desanimada ultimamente...mas to firme e forte... nao tou deixando a tristeza influenciar na minha dieta......Tô seguindo .... Devagar e sempre !!!
Beijos..da Anju
Isso ja me deixou muito alegre me pesei ontem dia 6/10 e para mim a alface do meu almoco teve gosto de chocolate !!!! é muito bom ver o esforço sendo recompensado a cada mes que passa....
O caminho ainda é longo....porem precisa haver um ponto de partida.... um ponta-pé inicial ...que nos encorage a prosseguir... o caminho naó é facil ..porem depois de um mes ver o resultado aparecendo isso é gratificante ainda nao tive tanto sucesso por nao conseguir conciliar o exercicio fisico devido minha limitacao fisica....Tenho andado desanimada ultimamente...mas to firme e forte... nao tou deixando a tristeza influenciar na minha dieta......Tô seguindo .... Devagar e sempre !!!
Beijos..da Anju
